元祖歌姬养成日记_第273页

  “正因为知道,所以反差感就更强了啊。”竹川和哉抽出一张纸帮她擦拭嘴角的奶油。

  她享受着竹川和哉做的这些事情,笑着说道:“那说明我的演技好啊,连和哉桑都骗过了呢。”

  看到她开心的模样,竹川和哉忍俊不禁:“谁能想到台上酷酷的明菜,现实里居然是这样的呢。”

  被夸了这么多句,她也有些不好意思了,摆了摆手:“才没有呢,我要进步的地方还很多呢。”

  竹川和哉笑着看着她,明明已经这么优秀了还这么努力,难怪能够成为那个光芒万丈的桃浦斯达,即使是在数十年后,也能够吸引无数的新粉喜欢。

  “哎,别说这个了,今天好不容易能有半天假,和哉桑我们去哪里玩啊,明天就要开演唱会了,就没有时间休息了,所以要趁着最后的假期好好玩!”中森明菜说完用期待的目光看着竹川和哉,希望他能够提出一个好主意。

  这倒是把他给难住了,用手托住下巴思考究竟要去哪里玩才好。

  他是一个很懒的人,并不爱旅游,因为跟明菜的相识,如今倒也去过了不少地方,但正是因为如此,一时之间也想不出还能去哪里玩,主要还是因为时间太短暂了。

  中森明菜也不是只让竹川和哉想,自己也在思考,下意识的捏了捏自己脸上的肉,感受到Q弹的触感后,心中突然有了一个想法。

  “和哉桑不是一直叫我去健身房吗,正好也不知道要去哪里,我们就去找一家健身房健身吧。”

  看着她眼中的光彩,竹川和哉觉得有些奇怪,不是要休息吗,怎么还给自己增加负担了,虽然说这是一个好主意,但是之后她就要到处奔波了,真的不好好休息一下吗?

  不过,跟明菜一起挥汗如雨,好像也是一个不错的主意?

  而且看她这副模样,竹川和哉估计自己反对也没有用,而且也没有反对的必要,虽然她天天吃减脂餐,但是如果不配合锻炼的话,效果其实很一般的,都已经过去一周了,她也没有减下来多少。

  “好,那就去健身房锻炼吧。”

  中森明菜挥舞着拳头,开心的说道:“那就这样决定咯,健完身晚上就回家……去和哉桑家看今晚的‘偶像的养成’,最后一期了,我可是很期待的。”

  健身完真的还会有力气看节目吗?竹川和哉有些不忍心打破她的幻想。

  “那就这样吧,现在先去找一家健身房吧。”

  决定好之后,两人也没有继续留在办公室,两人离开了公司准备找一家健身房,这种设施在东京其实也不少见,不过考虑到两人的身份,这家健身房私密性得比较强才行。

  挑挑拣拣了半个多小时,两人才找了一家比较高档的体育俱乐部,高档代表比较昂贵,也就代表人比较少,自然被发现的可能性就小了。

  两人交了昂贵的会费,办了一天的健身卡,毕竟是第一次来,还是要先体验一下再考虑办久一点,不然到时候不满意,这些钱不是白花了?
  对方似乎想要体现自家健身房优秀的地方,不断推荐自家的教练课程,不过竹川和哉委婉的拒绝了对方推荐的教练。

  现在健身房九成九都是男教练,让竹川和哉看着男教练对中森明菜动手动脚,这怎么可能?到时候可能那个男教练走不出健身房了。

  来到里面后,两人买了一套运动服换上,开始了第一次锻炼。

  想要减脂最好是做一些中等强度的有氧运动,而且时间也要足够的长,所以两人便来到跑步机前。

  相比于后世,现在的跑步机还很简陋,不过现在已经有了电动跑步机,甚至这个健身房里面的跑步机是最新款的那种,上面可以看到速度、时间、里程以及心率,不愧是高档的体育俱乐部,连跑步机都比较高档,果然贵有贵的好处。

  “原来这是加快速度啊。”

  “这是减慢速度。”

  “那这个是什么。”

  中森明菜也是第一次来到健身房,有些好奇的看着跑步机上面的按钮,然后一个个尝试,嘴里不断嘀咕着,看到她这个样子,竹川和哉也感觉挺有意思的。

  都尝试过一遍后,她也算懂得每个按钮是什么意思了,站了上去开始准备跑步了,因为是第一次,所以她设置的速度不是很快,相当于慢跑。

  竹川和哉并没有到一旁的跑步机,而在站在一边看着,生怕她不小心受伤了,虽然在跑步机上受伤有些不可思议,但也不是没有这种事情发生。

  她感觉速度太慢了,又加快了一点速度,跑了一会后又开始加快,她也从慢跑变成了冲刺。

  竹川和哉有些无奈的摇摇头,帮她减慢了速度,迎着她不解的目光,竹川和哉说道:“减脂需要长时间的运动,所以明菜桑不能那么快把体力用完,这个速度刚好。”

  “我知道啦,和哉桑也快去跑啊,不能偷懒哦。”中森明菜一边跑着步一边催促着。

  竹川和哉本身也没有打算偷懒,熟练的将跑步机调整到合适的速度好,竹川和哉也开始跑步了。

  一开始中森明菜还会叽叽喳喳的说一些话,但是跑步的时候说话是很费体力的事情,她也感觉到了这一点,没有继续说话,也开始认真的跑步。

  这样的运动量对于竹川和哉并不算什么,他回家也是会做一些简单的运动,比如俯卧撑什么的,所以身体素质还是很不错的。

  此时还能转头看中森明菜,已经跑了十多分钟了,她脸上都是汗水,从她的脸色已经能够看出已经有些累了,但还是倔强的不肯放弃,减肥这件事情最重要的是坚持,看到她这个样子竹川和哉反而放心了。

  又跑了五六分钟后,竹川和哉感觉差不多了,这才停了下来,走到她身边按下了停止。

  中森明菜此时已经满头大汗,嘴里很干燥,虽然不知道竹川和哉为什么让自己停下了,但是她觉得跟解脱了一样,此时也没有心情去询问,只想要好好休息。

  “第一次健身,所以不能太累,先稍微休息一下吧,我去给你买水。”竹川和哉说道。

  中森明菜点点头,坐在了一旁的椅子上,竹川和哉见状也去外面买水了,过了几分钟才回来,此时中森明菜的脸色已经好多了,虽然喘气声还有些重。

  竹川和哉把水壶递给了中森明菜,他并非买的矿泉水,而是买了个运动水壶,里面装的是温水,并且还加了点盐,温盐水是最容易被吸收的。

  中森明菜大口的喝着水,状态也好了不少,终于有力气说话了:“和哉桑怎么看起来跟没事一样。”

  “那当然,我平时也是有锻炼的,这点运动量只是热身而已。”竹川和哉喝了一口水说道。

  中森明菜看着他手中的水壶,低头看了一眼自己手中的水壶,脸上突然露出开心的笑容。

  两人水壶的样式是一样的,只是明菜的是红色的,竹川和哉的是蓝色的,这也是为了好分辨是谁的水壶,但是在中森明菜的眼中,这就是情侣水壶,心情自然就好了起来。